Mensagens

A mostrar mensagens de Novembro, 2020

Troféu “José Manuel Francisco” e Corta Mato de Abertura da AAL

Imagem
Vasco Rosa e Miguel Mendes “abrem” época desportiva em Torres Vedras No âmbito da promoção e desenvolvimento do atletismo na Região Oeste em colaboração com a Associação de Atletismo de Lisboa e com o apoio do Município de Torres Vedras e da União Freguesias de S.Pedro, S.Miguel e Matacães, realizou-se no Parque Verde da Várzea, em Torres Vedras, no dia 7 de novembro, o Corta-Mato de Abertura da AAL com o nome de Troféu “José Manuel Francisco”. Esta competição foi promovida pelo Grupo Desportivo Cultural e Recreativo de Matos Velhos e contou com o apoio técnico da MKV. Devido à situação que atravessamos as partidas foram dadas de forma faseada e os atletas foram divididos em grupos de 10, separados de 3 em 3 metros, sendo destinada a todos os escalões, desde os benjamins aos veteranos. Vasco Rosa Correndo com as cores do União FCI de de Tomar estiveram Vasco Rosa (sénior) e Miguel Mendes (juvenil), participando na prova de 4200m. Miguel Mendes Vasco Rosa foi o 12º atleta a cort

Secção de Atletismo do União de Tomar promove Estágio de Meio-Fundo e Fundo

Imagem
Nos dias 3, 4 e 5 de outubro a Secção de Atletismo do União FCI de Tomar organizou e apoiou um estágio para os seus atletas seniores e veteranos de meio-fundo e fundo. Esta iniciativa do nosso treinador e atleta Pedro Lopes, contou com a presença de 15 atletas que irão representar as cores do União FCI de Tomar na próxima época desportiva. Assim, no sábado, dia 3 de outubro, os atletas realizaram um teste de avaliação fisiológica, seguido, da parte da tarde, de uma sessão teórico-prática lecionada pelo treinador Jorge Saldanha sobre o treino da força e, por fim, uma sessão de treino de preparação física. No domingo, pela manhã, foi realizado um treino longo, consoante o nível do atleta, e pela tarde, mais uma sessão teórico-prática de técnica de corrida (realizada no jardim do Mouchão e também ministrada por Jorge Saldanha) e de testes práticos na pista do Estádio Municipal de Tomar. No feriado, segunda-feira, dia 5, o treino realizou-se por inteiro na Praia do Osso da Baleia.